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SEMINARI DI SVILUPPO DELLA CONSAPEVOLEZZA

Un contributo alla riconciliazione con se stessi, per imparare che essere in pace con se stessi è fondamentale per ritrovare armonia ed equilibrio con gli altri. Per ricordarsi che noi siamo più dei nostri pensieri e delle nostre idee e che per sentirsi leggeri bisogna liberare il corpo e la mente di molti pesi inutili. Si procede attraverso attività espressive, giochi d'ascolto, esercizi e conversazioni psicologiche nello spazio di uno o più week-end. Si lavora anche sugli aspetti psicosomatici.